+359886575720 / +359882272125

STRESS MANAGEMENT - УПРАВЛЕНИЕ НА СТРЕСА НА РАБОТНОТО МЯСТО ПО ВРЕМЕ НА ЗДРАВНА КРИЗА.

STRESS MANAGEMENT - УПРАВЛЕНИЕ НА СТРЕСА НА РАБОТНОТО МЯСТО ПО ВРЕМЕ НА ЗДРАВНА КРИЗА.

Най-важното ежегодно обучение по здравословни и безопасни условия на ТРУД & ЖИВОТ

Резюме

Стресът е едно от най-разпространените негативни явления на 21-ви век, щетите от което се подценяват от мнозина. Той поставя нашата психика и нашият организъм на изпитание и може да стане причина за развитието на множество заболявания. За съжаление, дълго време не си даваме сметка за това. За повечето хора, стресът се превръща в проблем, едва когато започнат да чувстват, че не са в състояние да се справят с липсата на желание за работа, апатията, изтощението. По последни статистически данни на Европейската агенция по безопасност и здраве, стресът на работното място е вторият в Европа най-често съобщаван здравословен проблем, свързан с работното място – след мускулно-скелетните смущения. В резултат на анализите на Български институт по здравословни и безопасни условия на труд и Балканския институт по труда и социалната политика в България се отчита, че:
  • всеки 2-ри жител на големия град е в състояние на хроничен стрес
  • 20-26% от хората имат проблем със съня и са раздразнителни
  • 40% от работниците са в условния на тотален стрес
  • 60% от тях са в състояние на обща умора
Доказателство, че подценяването на стреса е лукс, който работодателите не бива да пренебрегват:
  • 10 милиона работни дни са били изгубени през периода 2009-2010 поради стрес на работното място, като работниците са отсъствали средно 22 дни в годината.
  • 60% от всички изгубени работни места се дължат на стреса на работното място
  • 30% от трудовите злополуки през последните 3 години се дължат на стреса.
  • 52% от българите твърдят, че са изложени на стрес на работното си място.
60% от българите вярват, че могат да се справят със стресa без проблем и не предприемат никакви действия за управлението му преди да рухнат напълно, но колко от тях наистина знаят истинските данни и са готови да се борят за елиминирането му?
Редовна цена: 120 лв. с вкл. 20 % ДДС Втори и следващ участник: 90 лв. с вкл. 20 % ДДС 
ВАЖНО:
  • Цените са крайни за един участник.
  • При групи се свържете с нас.
  • Удостоверения за преминато ежегодно обучение съгласно Наредба РД-07-2/16.12.2009 г.
  • Начин на плащане: по банков път по предварително издадена от нас проформа-фактура.
Предварително изпратени казуси могат да бъдат включени в програмата на обучението.
  • Обученията са съгласно законовите изисквания. 
  • Обученията се провеждат от доказани експерти и ПРАКТИЦИ в тази област, които ежедневно се сблъскват с Вашите проблеми и въпроси. 
  • Обученията са с практическа приложимост.
Ако не знаете дали това обучение е подходящо за Вас не се колебайте да се свържете с нас!

Лектори

Място

гр. София

ОНЛАЙН обучение

ОНЛАЙН обучение Онлайн обученията представлява семинар, който се провежда онлайн/презинтернет чрез софтуер за видеоконференция. Най-голямото предимство на онлайн обученията е възможността, която предоставят за провеждане на събитие от комфорта на дома или офиса на всеки един участник. Необходимо е да имате компютър с интернер, слушалки и микрофон (ако желаете да задавате въпроси). Ако нямате микрофон - може да задавате въпросите си чрез функцията "чат"

Програма

  • Ден 1
    09:00 Регистрация на участниците
    09:30 Откриване на семинара
    09:30
    • Стресът – трябва ли да го разглеждаме като неизбежен спътник в ежедневието ни.
    • Дефиниции, стадии, биологични основи на развитието му.
    • Стресори или основи причини за възникването му. Реакциите на стрес – индивидуални или универсални? Свързани със стреса заболявания.
    • Стресът е навсякъде – можем ли и как да му се противопоставим?
    • Какво представлява синдромът на професионалното изчерпване?
    • Стрес и бърнаут – общото и различното.
    • Предупредителни признаци и симптоми за настъпването на бърнаут.
    11:00 Кратка почивка
    11:15
    • Намаляване на стреса във фирмата – приоритетна задача пред добрия мениджър.
    • Реалната практика в примери за справяне със стреса на работното място.
    • Как реагират хората на промяната.
    • Как реагират хората на неизвестното.
    • Как реагират хората на Ковид когато си мислят, че нямат проблеми и всичко им е наред.
    • Какви заболявания съпътстват стреса в настоящата ситуация и как да намерим изход от изглеждащата като безизходица ситуация?
    • Как да изградите нискостресова среда.
    • Указания за намаляване на стресорите на работното място – добри практики и идеи.
    13:00 Обедна почивка
    14:00
    • Истината за стреса и прегарянето от вътре навън.
    • Какво казват проучванията от края на 2020 г. и как реално се чувстват хората на работното си място по време на Ковид пандемия в България.
    • Съвети, практически упражнение и план за действие.
    15:30 Дискусия и въпроси

Контакти

гр. София 1172
ж.к. Дианабад, ул. Васил Калчев 2, Офис - Партер